- 06 - 27 34 69 15
- info@broederssportenwelzijn.nl
- Waar iedereen er wel mag zijn!
Bij Broeders sport heeft elke personal trainer zijn eigen specialiteiten met voorop staand in vorm en fit blijven !
De specialiteiten zijn verdeeld in; Fitness, Thai-kickboksen en Boksen met veel fitness en cardio oefeningen. Bij alle vormen kan er gebruik gemaakt worden van voeding advies en de aanwezige cardio/fitness apparatuur in onze daarvoor ingerichte Fitness ruimte.
Onderstaand een voorbeeld van een van onze specialiteiten;
Een personal trainer kan je nog veel meer bieden. De intensieve begeleiding maakt al het verschil. Voor je begint, wordt er de tijd genomen voor een goed gesprek. Hierin kun je vertellen wat je doelen zijn, wat je wilt bereiken.
De trainer houdt hier rekening mee en stelt een oefenschema op, waarmee je zo snel mogelijk deze doelen kunt bereiken. Hij weet wat jouw sterke en zwakke kanten zijn, of je eventueel blessures hebt om rekening mee te houden en waar je naartoe wilt werken.
In een uur tijd kun je echt enorm veel bereiken. Een uur kickboksen met een personal trainer staat gelijk aan 15 uur les in een groep. Je gaat dus snel vooruit en haalt hier veel meer uit dan uit een normale groepsles.
Maar de personal trainer doet veel meer dan je alleen leren kickboksen. Hij kan je begeleiden op verschillende vlakken in het leven: met voeding, zelfvertrouwen, afvallen en conditietraining. Een personal trainer motiveert, adviseert en zorgt dat je alles in huis hebt om je doelen te bereiken.
Kickboksen met een personal trainer in Oosterhout is echt niet alleen voor beroemdheden, die specialistische hulp nodig hebben met afvallen. Op deze manier trainen is geschikt voor iedereen die al lang genoeg zelf heeft aangemodderd en nu echt aan de slag wil met afvallen of conditie krijgen.
Heb je interesse bel naar 06-27346915 of vul het contactformulier in
Als ervaren personal trainer bied ik op maat gemaakte trainingen en begeleiding in Oosterhout die gericht zijn op het verbeteren van jouw kracht, uithoudingsvermogen en cardiovasculaire gezondheid. Hierbij kunnen we verschillende trainingsmethoden gebruiken, zoals kickboksen, boksen, karate en fitness, om jou te helpen om het beste uit jezelf te halen.
Of je nu wilt werken aan jouw conditie, spierkracht, gewichtsverlies of herstel na een blessure, ik kan jou helpen om jouw persoonlijke doelen te behalen en jouw lichaam in topconditie te brengen. Met mijn persoonlijke aanpak en jarenlange ervaring als personal trainer, kan ik jou de ondersteuning bieden die je nodig hebt om jouw kracht en cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
