3B's Full body work-out

Nieuw bij Broeders sport; de 3B lessen! Dit zijn full body work-outs waarbij de focus gelegd wordt op buik, billen en benen. Alle spiergroepen komen aan bod 💪🏼

Bij deze lessen wordt er veel gebruik gemaakt van materialen zoals weerstand banden, kettlebells, gewichtsballen, gewichten en dergelijke. Ook wordt er gewerkt aan de conditie, het zijn intensieve en variërende lessen in een gezellige sfeer 🤩

De 3B les is voor iedereen toegankelijk omdat je op je eigen tempo en niveau kunt trainen en natuurlijk wordt je gemotiveerd om het beste uit jezelf te halen! 🏆

Wil je ook meedoen met ons nieuwe sport aanbod? neem contact op via het contactformulier of geef een belletje.
Wanneer ? zie lesrooster
© Copyright 2020 by Broeders Sport en Welzijn Centrum